미분류 과일 다이어트 함정? 혈당 올리는 과일·살찌는 과일 7가지 정리 과일이 건강하다고 무심코 많이 먹으면 오히려 혈당이 급등하고 살이 찔 수 있습니다. 혈당을 빠르게 올리는 고GI 과일과 살찌기 쉬운 과일 7가지, 그리고 다이어트 중 과일을… 08.24 · 1분